photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 18/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

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Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

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Le 24/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

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Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

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Le 25/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

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Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

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Le 31/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

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Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

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Le 01/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

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Le 07/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

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Le 08/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

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Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

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Le 14/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

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Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

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Le 15/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo La gymnastique des organes

La gymnastique des organes

Sports et loisirs, Bien-être

Soustons 40140

Le 08/07/2021

Son but est de faire circuler nos humeurs ( sang et lymphe ) afin d'apporter l'oxygène et les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules et d'éliminer les toxines , résidus ,déchets . Elle permet d'ouvrir nos organes éliminateurs pour évacuer nos déchets . Cette technique alliant mouvement et respiration ( rétention pleine ou vide ) est bénéfique sur tous les plans ( corps physique,vital, émotionnel ,mental ...) A la portée de tous ! Etes-vous prêt ? Prévoyez un tapis ou une serviette, un manche à balai ( ou bâton ) et 2 poids si vous souhaitez durcir l' exercice .

photo La gymnastique des organes

La gymnastique des organes

Sports et loisirs, Bien-être

Soustons 40140

Le 15/07/2021

Son but est de faire circuler nos humeurs ( sang et lymphe ) afin d'apporter l'oxygène et les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules et d'éliminer les toxines , résidus ,déchets . Elle permet d'ouvrir nos organes éliminateurs pour évacuer nos déchets . Cette technique alliant mouvement et respiration ( rétention pleine ou vide ) est bénéfique sur tous les plans ( corps physique,vital, émotionnel ,mental ...) A la portée de tous ! Etes-vous prêt ? Prévoyez un tapis ou une serviette, un manche à balai ( ou bâton ) et 2 poids si vous souhaitez durcir l' exercice .

photo La gymnastique des organes

La gymnastique des organes

Sports et loisirs, Bien-être

Soustons 40140

Le 22/07/2021

Son but est de faire circuler nos humeurs ( sang et lymphe ) afin d'apporter l'oxygène et les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules et d'éliminer les toxines , résidus ,déchets . Elle permet d'ouvrir nos organes éliminateurs pour évacuer nos déchets . Cette technique alliant mouvement et respiration ( rétention pleine ou vide ) est bénéfique sur tous les plans ( corps physique,vital, émotionnel ,mental ...) A la portée de tous ! Etes-vous prêt ? Prévoyez un tapis ou une serviette, un manche à balai ( ou bâton ) et 2 poids si vous souhaitez durcir l' exercice .

photo La gymnastique des organes

La gymnastique des organes

Sports et loisirs, Bien-être

Soustons 40140

Le 29/07/2021

Son but est de faire circuler nos humeurs ( sang et lymphe ) afin d'apporter l'oxygène et les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules et d'éliminer les toxines , résidus ,déchets . Elle permet d'ouvrir nos organes éliminateurs pour évacuer nos déchets . Cette technique alliant mouvement et respiration ( rétention pleine ou vide ) est bénéfique sur tous les plans ( corps physique,vital, émotionnel ,mental ...) A la portée de tous ! Etes-vous prêt ? Prévoyez un tapis ou une serviette, un manche à balai ( ou bâton ) et 2 poids si vous souhaitez durcir l' exercice .

photo La gymnastique des organes

La gymnastique des organes

Sports et loisirs, Bien-être

Soustons 40140

Le 05/08/2021

Son but est de faire circuler nos humeurs ( sang et lymphe ) afin d'apporter l'oxygène et les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules et d'éliminer les toxines , résidus ,déchets . Elle permet d'ouvrir nos organes éliminateurs pour évacuer nos déchets . Cette technique alliant mouvement et respiration ( rétention pleine ou vide ) est bénéfique sur tous les plans ( corps physique,vital, émotionnel ,mental ...) A la portée de tous ! Etes-vous prêt ? Prévoyez un tapis ou une serviette, un manche à balai ( ou bâton ) et 2 poids si vous souhaitez durcir l' exercice .

photo La gymnastique des organes

La gymnastique des organes

Sports et loisirs, Bien-être

Soustons 40140

Le 12/08/2021

Son but est de faire circuler nos humeurs ( sang et lymphe ) afin d'apporter l'oxygène et les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules et d'éliminer les toxines , résidus ,déchets . Elle permet d'ouvrir nos organes éliminateurs pour évacuer nos déchets . Cette technique alliant mouvement et respiration ( rétention pleine ou vide ) est bénéfique sur tous les plans ( corps physique,vital, émotionnel ,mental ...) A la portée de tous ! Etes-vous prêt ? Prévoyez un tapis ou une serviette, un manche à balai ( ou bâton ) et 2 poids si vous souhaitez durcir l' exercice .

photo La gymnastique des organes

La gymnastique des organes

Sports et loisirs, Bien-être

Soustons 40140

Le 19/08/2021

Son but est de faire circuler nos humeurs ( sang et lymphe ) afin d'apporter l'oxygène et les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules et d'éliminer les toxines , résidus ,déchets . Elle permet d'ouvrir nos organes éliminateurs pour évacuer nos déchets . Cette technique alliant mouvement et respiration ( rétention pleine ou vide ) est bénéfique sur tous les plans ( corps physique,vital, émotionnel ,mental ...) A la portée de tous ! Etes-vous prêt ? Prévoyez un tapis ou une serviette, un manche à balai ( ou bâton ) et 2 poids si vous souhaitez durcir l' exercice .

photo La gymnastique des organes

La gymnastique des organes

Sports et loisirs, Bien-être

Soustons 40140

Le 26/08/2021

Son but est de faire circuler nos humeurs ( sang et lymphe ) afin d'apporter l'oxygène et les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules et d'éliminer les toxines , résidus ,déchets . Elle permet d'ouvrir nos organes éliminateurs pour évacuer nos déchets . Cette technique alliant mouvement et respiration ( rétention pleine ou vide ) est bénéfique sur tous les plans ( corps physique,vital, émotionnel ,mental ...) A la portée de tous ! Etes-vous prêt ? Prévoyez un tapis ou une serviette, un manche à balai ( ou bâton ) et 2 poids si vous souhaitez durcir l' exercice .

photo JOURNEE INTERCOMMUNALE DES ASSOCIATIONS

JOURNEE INTERCOMMUNALE DES ASSOCIATIONS

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Ganges 34190

Le 04/09/2021

Les associations du territoire vous attendent le 4 septembre. Loisirs, sport, jeunesse...Une journée sous le signe de la diversité et au cours de laquelle des animations et jeux vous seront proposés. Programme des démonstrations ou animations (susceptible d'être modifié, annulation en cas de pluie ) : -10h: début de la journée avec petit-déjeuner offert par la commune de Ganges -10h30 : démonstration de handball -11h : démonstration de gymnastique -11h30 : démonstration de flamenco - 12h : démonstration de football -12h30/13h30 : repas proposé par l'Association Basket de Sumène -14h : Démonstration de La Lyre Saint Bauziloise - 14h30 : Démonstration du Thaurac Tennis Club - 15h : Démonstration de l'école de Musique de Ganges - 15h20 : Démonstration de la chorale du Collectif Gangeois Tout au long de la journée : jeux proposés aux enfants et aux adultes. Tirage au sort en fin de manifestation avec de nombreuses récompenses à remporter. Formule repas : barquette de frites + sandwich saucisse/merguez/steak + 1 boisson + 1 crêpe = 8 euros.

photo Séance de Pilates avec Pilattitude

Séance de Pilates avec Pilattitude

Visites et circuits

Gunsbach 68140

Le 25/08/2021

Souvent associé à une gymnastique douce proche du yoga, la réalité est plus complexe. La méthode est un travail du corps et de l'esprit qui vise à renforcer les muscles profonds et stabilisateurs et corriger les déséquilibres posturaux. Le Pilates s'adresse aussi bien aux sportifs débutants qu'aux plus aguerris. Penser à venir en tenue de sport, apporter une bouteille d'eau et un tapis de sol. Activité limitée à 12 personne. En dessous de 5 participants, l'atelier sera annulé. En cas d'annulation, l'animatrice vous contactera 2 jours avant le début de l'activité et vous donnera la marche à suivre pour le remboursement.

photo Initiations gratuites en Centre-Ville

Initiations gratuites en Centre-Ville

Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive, Sports nautiques

Saint-Quentin 02100

Du 13/07/2021 au 09/08/2021

Animations sportives par les clubs de la Ville, venez découvrir une multitude de sports. En cas de mauvais temps, les animations auront lieu au Gymnase Pierre Tassart, rue de Mulhouse. Haltérophilie : Mardi 13 juillet 14h-16h Canoë : Jeudi 15 juillet 10h-11h Hand-ball : Jeudi 15 juillet 14h-15h30 Tennis : Vendredi 16 juillet 14h-17h Initiation aux échecs : Lundi 19 juillet 14h-17h Gymnastique : Vendredi 23 juillet 9h30-12h30 Volley-ball : Lundi 26 juillet 10h-12h Aviron : Mardi 27 juillet 14h-15h30 Athlétisme : Vendredi 30 juillet 14h-17h Escrime : Lundi 2 août 17h-18h Parcours motricité : Mardi 3 août 10h-12h Judo : Mercredi 4 août 14h30-16h30 Parcours motricité : Vendredi 6 août 10h-12h Tennis de table : Lundi 9 août 14h-16h Pour plus d'informations : https://www.saint-quentin.fr/

photo Initiations gratuites : Quartier Faubourg d'Isle

Initiations gratuites : Quartier Faubourg d'Isle

Sports de balle et de ballon

Saint-Quentin 02100

Du 12/07/2021 au 10/08/2021

Animations sportives par les clubs de la Ville, venez découvrir une multitude de sports. En cas de mauvais temps, les animations auront lieu au Gymnase Corrette. 1/ City Stade Million Populaire, boulevard du Docteur Camille Guerin -Urban Sport : Lundi 12 Juillet 15h15-16h15 Duathlon, parcours d'obstacles, lancer de javelots; disc-golf -Initiation au billard : Mardi 13 juillet 14h-15h30 -Haltérophilie : Mardi 13 juillet 14h-16h -Initiation aux échecs : Vendredi 16 juillet 14h-17h -Tennis : Mardi 20 juillet 14h-17h -Hand-ball : Mercredi 21 juillet 14h-15h30 -Canoë : Jeudi 22 juillet 10h-11h -Gymnastique : Vendredi 23 juillet 14h30-17h30 -Urban Sport : Lundi 26 Juillet 15h15-16h15 Duathlon, parcours d'obstacles, lancer de javelots; disc-golf -Basket : Mardi 27 juillet 14h-17h -Aviron : Mardi 27 juillet 16h-17h30 -Athlétisme : Mercredi 28 juillet 14h-17h -Volley-ball : Vendredi 30 juillet 10h-12h -Escrime : Mardi 3 août 17h-18h -Parcours motricité : Mercredi 4 août 10h-12h -Urban Sport : Lundi 9 août 15h15-16h15 Parcours draisienne, jonglage, jeux de précision, badminton -Tennis de table: Mardi 10 août 14h-16h -Gymnastique : Vendredi 13 août 14h30-17h30 2/ Place des Girondins -[...]

photo Initiations gratuites Quartier Neuville

Initiations gratuites Quartier Neuville

Sports de balle et de ballon

Saint-Quentin 02100

Du 12/07/2021 au 12/08/2021

Animations sportives par les clubs de la Ville, venez découvrir une multitude de sports. En cas de mauvais temps, les animations auront lieu au Gymnase Bienfait. 1) City Stade : Avenu Pierre Chocquart - Urban Sport : Lundi 12 juillet 14h-15h Duathlon, parcours d'obstacles, lancer de javelots, disc-golf - Hand-ball : Mardi 13 juillet 14h-15h30 - Basket : Jeudi 15 juillet 14h-15h - Initiation aux échecs : Mardi 20 juillet 14h-17h - Canoë : Mercredi 21 juillet 10h-11h - Football : Mercredi 21 juillet 14h-16h - Haltérophilie : Jeudi 22 juillet 14h-16h - Athlétisme : Vendredi 23 juillet 14h-17h - Urban Sport : Lundi 26 juillet 14h-15h Duathlon, parcours d'obstacles, lancer de javelots, disc-golf - Tennis : Mardi 27 juillet 14h-17h - Aviron : Mercredi 28 juillet 16h-17h30 - Judo : Vendredi 30 juillet 14h30-16h30 - Parcours motricité : Mardi 3 août 14h-16h - Volley-ball : Mercredi 4 août 10h-12h - Escrime : Jeudi 5 août 17h-18h - Gymnastique : Vendredi 6 août 14h30-17h30 - Urban Sport : Lundi 9 août 14h-15h Parcours draisienne, jonglage, jeux de précision, badminton - Initiation au billard : Mardi 10 août 14h-15h30 - Tennis de table : Jeudi 12 août 14h-16h 2) Aire de jeux[...]

Ressources supplémentaires